Wii Fit (Wiiフィット)
中央値: 76 Amazon点数: 4.3
スコアーボード
ユーザーレビュー
| オリジナリティ | グラフィックス | 音楽 | 熱中度 | 満足感 | 快適さ | 難易度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5pt | 3pt | 4pt | 4pt | 4pt | 3pt | 3pt |
78pt
GOOD!
・オリジナリティ
バランスボードというこれまでなかったスタイルでの操作を実現している点で 5 点をつけました。「板です」という CM も見る人を引きつけるものであったと思うし、実際に使ってみると想像以上に頑丈であることと反応が良いことに驚きました。自分は太りすぎと判定さえれた 100kg 以上の体重があるものの不安無く乗って使えています。
・グラフィックス
PS3 を持っていてそれに比べれば劣るものでありますが、デフォルメされたキャラの特徴から見れば妥当なグラフィックと思えます。ジョギング時の島の風景は普通にキレイと思います。
・音楽
最初から選べる簡単な方の踏み台昇降の有酸素運動時の音楽が良い音楽と思います。
・熱中度
普段全く運動をしない生活を送っていますが、Wii Fit は不思議と続いています。一日 30 分と決めて貯金箱が 30 分になるまでやって、30 分になると必ずやめています。これが面白いように毎日続いています。カレンダに身体測定をした後にハンコが押せるのも意外と毎日やる気にしてくれます。
・満足感
まだ 1 週間程度なので効果のほどはこれからですが、毎日 30 分と言えど汗をかいてハアハアするくらいの運動を行えています。気分的に清々しい感じがしています。
・快適さ
ロード時間はちょうど運動の合間の休憩という感じで気になりません。それ以前に非常に短くて快適と思いますが。
・難易度
バランスゲームが少し難しく感じます。でもその難しさはやる気をかき立ててくれる難しさと思います。スキーのジャンプはなかなか安定して K 点越えをできないので何度もチャレンジしてしまいます。
BAD/REQUEST
バランスボードの場所だけ確保できれば Wii Fit 全てがやれると良かったです。部屋が狭いのでレベルが上がった踏み台昇降は横だけでなく前に足を蹴りだしたり、横を向いて乗ったり（しかも左右両方交互に向いたり）するためボードの周りにそこそこ場所が必要な点が改善されるともっと楽しいです。
COMMENT
あまり体重を見られたくないのでパスワードロックできる点が安心ですね。Wii そのものは買ってからあまり遊んでいませんでしたが（友達もいないのでみんなで集まるということがない）、Wii Fit は一人でもこっそりとトレーニングできるのが自分に合っていていい感じです。
今後はバランスボードを利用したゲームが出てくることを期待しています。
・交響篇詩エウレカセブンのニルヴァーシュを操作
・ガンダム SEED のジャスティスのファントム 00 に乗った時の操作
（その他 MS がドダイに乗った時の操作も可能と）
とかがバランスボードでやれたら面白いと思うんですけどね。
バランスボードとソフトのセットで 8,000 ちょっとというのは非常に安いと思います。
Amazonレビュー
レビュー者： Oji1960 レビュー日： 2016-12-06毎日１００００歩以上歩いているので、少々足腰には自信があるつもりでいましたが
少しやり過ぎると足が’がくがく’きます。
バランス感覚も良いつもりでいましたが、体勢を維持するのが、これ程までに難しいとは
思いもしませんでした。
あまり意識もしていなかった姿勢の維持に、少しめざめたのが最大の効能かもしれません。
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GOOD!
Wii の特性を上手に生かし，ゲームの範疇をやや超えた健康管理ツール．
適度な遊び心があり，からだのバランス矯正の大切さと，毎日少しずつ継続させようとする動機付けを上手に絡めた点は，特筆すべきと思います．
そのため，仕事に疲れたからだでも，帰宅後少し体を動かすという用途に最適．一応運動貯金を1日25分以上にすると体脂肪の効率的な燃焼が期待できますが，時間がないときや本当に疲れているときでも，からだ測定ぐらいは毎日しようという動機が生まれ，体重測定を毎日欠かさず行うことができます．
また，慣れてくれば，Wii Fit がない環境でも自分で有酸素運動やヨガをすることは可能であり，その分の運動貯金を追加することも簡単にできるので，いつでもどこでも思い立ったら運動貯金を貯められるのは，非常に良い点です．
ゲームとしても，ロード時間が非常に短く，バランス Wii ボードに正しく乗っかり，重心がブレないようにたっていれば，ロード時間はほぼゼロに近づきます．この快適さも日々の継続には非常に重要な要素かもしれません．
体脂肪を燃やす有酸素運動ができる程度の，適度な運動負荷が設定されているので，今まで試してみた Xavix port などより完成度は高いと思います．
（息をハアハア切らせて運動するのは無酸素運動に相当し，それ自体は悪いことではないが，減量などの健康管理には向いてない．）
普段の生活ではあまり使用しない筋肉も活性化されるので，基礎代謝が良くなる効果が期待できます．
BAD/REQUEST
体脂肪をはじめとする，からだの組成を計測することはできず，あくまで体重のみが基準となるため，健康パラメーターが不足．そのため，まじめに健康管理をする場合には，別途体脂肪計つきヘルスメーターなどが必須です．
ただし，これは仕様上仕方ないことです．（そのかわり，体のバランス計測は Wii Fit でしかできません．）
あと，バランスボードを満足に使用するためには，バランスボードの3倍以上の空間が必要になります．そのため，住環境とよく相談を．
その空間を確保すべく，日々テレビ周辺をきれいにする習慣ができると思うので，掃除好きではない人でも掃除をしなきゃという義務感が生まれ，家の中がきれいになる副作用も期待できます．
また，先に進むときにしきりに A ボタンを押す必要があるのは，ちょっと不満．Wii リモコンを使う場面が非常に少ないので，メッセージ送りの方法は再考を．（たとえば，重心を大きく動かしたら次，とか．．．）
COMMENT
一言で言えば，からだ版脳トレという感じ．
ゲームの構成や進め方は，脳トレと一緒なので，脳トレで脳の機能を活性化し，Wii Fit でからだの健康を管理するという流れで，とっつきやすい．
自分は，職業柄（産婦人科医）健康管理の重要さを認識しているつもりでも，いざ実践となると長続きせず，いつしか継続すること自体が苦になってしまい，気づいたらいわゆるメタボな体型に．．．
そういう中にあって，Wii Fit は無理せず適度な運動を継続させることを，なるべく楽しく行えるよう提案してくれているので，今までいろいろな方法で挫折してきた自分でも，今のところ少しずつ減量できています．
妊婦さんの体重管理にもおすすめしたいところですが，妊婦さん全員にはおすすめできないので，使用に当たっては必ず担当医の許可を得るようにしてください．
激しい運動を室内でしたいという用途には向きません．
また，食事管理などの面まで総合的にサポートされているわけではないので，過信は禁物．ただし，忙しい中にあっても毎日体を動かそうという動機付けをしてくれ，無理なくこつこつ地道に続けるという意味では，非常に優れていますので，健康管理の一助におすすめです．